Питание при деменции — основные рекомендации
Правильное питание играет критически важную роль в уходе за пожилыми людьми, страдающими деменцией. Правильно подобранный рацион может существенно улучшить качество жизни, замедлить прогрессирование заболевания и поддержать общее состояние здоровья пациента.
Особенности питания при деменции
Энергетический баланс и калорийность
Пациенты с деменцией часто сталкиваются с:
Как выбрать дом-интернат для престарелых и инвалидов?
Как выбрать дом-интернат для престарелых и инвалидов? 🏡👴👵
Выбор дома-интерната для пожилого человека или инвалида – важное решение, которое требует внимательного подхода. От условий проживания, медицинского обслуживания и квалификации персонала зависит комфорт, безопасность и качество жизни постояльцев. В этой статье разберем ключевые аспекты, на которые стоит обратить внимание при выборе подходящего учреждения.
1. Определитесь с типом учреждения
Все дома-интернаты можно разделить на государственные и частные.
🔹 Государственные интернаты – более бюджетный вариант, однако часто здесь многоместные комнаты и очередь на заселение. Уровень комфорта может уступать частным пансионатам.
🔹 Частные пансионаты – предоставляют улучшенные условия проживания, индивидуальный уход, разнообразное питание и широкий спектр медицинских услуг. Стоимость размещения выше, но за комфорт и персонализированный подход приходится платить.
Какой вариант выбрать?
Если у пожилого человека или инвалида есть специфические медицинские потребности и требуется постоянный контроль специалистов, лучше рассмотреть частные пансионаты с повышенным уровнем заботы.
ТОП-10 сухофруктов для укрепления здоровья
О пользе сухофруктов знали еще в древности. В некоторых культурах они использовались не только как еда, но и в качестве своеобразной валюты. Например, в Древнем Риме на рынке за две банки изюма можно было приобрести раба. В длительных военных походах и путешествиях сухофрукты были незаменимы, помогая переносить трудности, обеспечивая организм энергией и выдержкой. Сегодня специалисты выделяют десять самых полезных сухофруктов, которые заслуживают внимания благодаря своим уникальным свойствам.
Почему сухофрукты полезны для пенсионеров?
Сухофрукты – это высушенные плоды, которые сохраняют большую часть полезных веществ свежих фруктов, но при этом имеют более высокую концентрацию витаминов, минералов и натуральных сахаров.
Основные преимущества:
Игры для тренировки памяти и мозга
С возрастом наша память и когнитивные способности могут снижаться. Однако благодаря регулярным тренировкам мозга можно значительно улучшить память, внимание и другие ментальные навыки. Мы рассмотрим лучшие игры и упражнения, которые помогут пожилым людям поддерживать мозг в тонусе, а также дадим советы по их использованию.
Почему важно тренировать мозг?
Мозг, как и мышцы, нуждается в постоянных тренировках. Исследования показывают, что регулярная когнитивная активность может замедлить процессы старения мозга и снизить риск таких заболеваний, как деменция и болезнь Альцгеймера.
Польза от тренировки мозга:
-
✓ Улучшение памяти и способности к концентрации.
Аллергия у пожилых людей: как найти решение проблемы?
В какой-то степени проблема аллергии затрагивает до 40% населения земного шара. Такую удручающую статистику в своих исследованиях отражают специалисты ВОЗ. Появиться недуг может на любом этапе жизни. У маленьких деток часто диагностируют диатез, страдают от аллергических реакций подростки и детки, а старики переносят этот недуг особенно тяжело, поскольку его течение проходит на фоне общего ослабления организма и прогрессирующих хронических болезней.
Поэтому специалисты гериатрического центра, для постояльцев-аллергиков создают особые условия ухода. Все действия они направляют на то, чтобы пациент избавился от симптомов, чувствовал себя хорошо и мог наслаждаться спокойной радостной старостью в комфортной социальной среде.
Как найти удовольствие и активность в пожилом возрасте
В пожилом возрасте многие задаются вопросом, чем заняться, как сохранить активность и позитивный настрой. Понятно, что со старостью могут появиться физические ограничения, но это не должно быть помехой для наслаждения жизнью. Существует множество возможностей для того, чтобы найти собственное призвание и наслаждаться повседневностью.
Сохраните свой ум и креативность
- Читайте книги и газеты: Чтение - отличный способ тренировать свой ум и оставаться информированным.
- Занимайтесь творчеством: Рисование, вязание, изготовление украшений – это отличные способы выражения своей креативности и получение удовольствия от результатов своей работы.
Физическая активность и здоровье
- Гимнастика для мозга: Решайте кроссворды, головоломки и играйте в развивающие мышления игры. - Легкие физические упражнения: Прогулки, йога, аэробика для пожилых людей – это отличный способ поддерживать здоровье и поддерживать энергию.